5 Cara Mengecilkan Perut Selain Dengan Berolahraga

Perut buncit menjadi masalah yang cukup meresahkan bagi kebanyakan orang, khususnya kaum hawa karena perut buncit merusak penampilan. Perut buncit juga dapat mengganggu kenyamanan dalam beraktivitas dan yang lebih parah, dapat mengganggu kesehatan. Daerah perut memang menjadi tempat timbunan lemak. Hal ini terjadi karena otot-otot di bagian perut jarang sekali digunakan sehingga proses pembakaran lemaknya […]

Cara Memutihkan Badan Tanpa Mengeluarkan Biaya Mahal

Mempunyai badan putih tentu menjadi dambaan setiap wanita, khususnya wanita Asia. Tapi jangan salah, ada juga kaum pria yang menginginkan badannya putih. Menurut mereka, mempunyai badan putih menjadi kebanggaan tersendiri karena merasa lebih cantik dan lebih menarik. Namun untuk mendapatkan badan putih, tidaklah mudah. Aktivitas sehari-hari di luar ruangan, polusi udara, kotoran, debu, dan sengatan […]

5 Cara Move On yang Ampuh dan Patut Anda Coba

Kita sering mendengar kata-kata “move on” dari orang-orang di sekitar. Biasanya,kata ini lebih seringn digunakan untuk masalah asmara. Namun jika ditilik lebih jauh, kata “move on” luas konteksnya. Kata ini dapat mengarah pada perasaan sedih dan tertekan karena pekerjaan, perasaan senang setelah liburan atau setelah menontonkonser musik impian, perasaan seduh karena harus meninggalkan lingkungan lama, […]

Inilah Cara Mengkonsumsi Kopi Hijau Yang Benar Untuk Diet

Kopi hijau adalah minuman yang memiliki banyak penggemar khususnya kaum wanita. Khasiatnya yang banyak membuat untuk kesehatan membuat banyak orang mengonsumsinya secara rutin. Selain dapat melancarkan pencernaan dalam tubuh, kandungan klorogenat pada kopi hijau juga dapat memecah lemak di dalam tubuh. Sehingga dapat dikatakan dengan mengonsumsi kopi hijau secara rutin, Anda dapat menurunkan berat badan […]

Bagaimana Cara Diet Sehat,Alami dan Menyenangkan

Jika memiliki kelebihan berat badan, memang dapat menjadi masalah tersendiri. Selain dari sisi kesehatan yang buruk, jika dilihat dari segi penampilan juga akan memberikan efek tampilan yang buruk. Pakaian tidak terlihat pas di tubuh, memperlihatkan bentuk tubuh, kekecilan, hingga kita harus hati-hati terhadap pemilihan warna. Bagi orang yang bertubuh besar (obesitas) pasti ini menjadi sebuah […]

Cara Diet Cepat namun Tepat dijamin Terlihat Hasilnya

Melakukan diet bagi sebagian orang memang sangat sulit. Dalam menurunkan berat badan ini seolah-olah telah menjadi ketakutan terbesar bagi sebagian orang. Banyak cara yang dilakukan seseorang untuk menjalani diet secara cepat dan tepat, sehingga tidak merugikan kesehatan  juga. Karena pada dasarnya, diet dengan cara cepat dapat membuat dampak buruk bagi tubuh Anda. Di bawah ini […]

5 Cara Melakukan Diet Cepat secara Alami dan Menyehatkan

Permasalahan berat badan dewasa ini memng menjadi salah satu persoalan yang runyam. Pasalnya, jika Anda membiarkan berat badan Anda yang sudah obesitas, maka berbagai penyakit akan datang menyerang, seperti jantung, stroke, tingginya kolesterol dan lain sebagainya. Oleh karena itu, bagi Anda yang ingin menerapkan gaya hidup sehat, perlu melakukan cara diet cepat alami. Banyaknya obat-obatan, […]